Вкусное сочетание: рис Жасмин с овощами и сыром тофу

Вкусное сочетание: рис Жасмин с овощами и сыром тофу

Микс белого и красного риса Жасмин с овощами и ароматным соевым сыром тофу не только восхитителен на вкус, но и имеет богатую историю. Легенда гласит, что тофу был создан случайно: бедный китайский чиновник, не желая брать взятки, варил бобы и добавил немного соли, выпарив из морской воды. В итоге у него получился удивительный продукт, который он назвал "мясом без костей". Со временем тофу завоевал популярность и место на столах людей по всему миру.

Вес готового блюда: 660 г (на 2 порции).

Время приготовления: 20-25 минут.

Ингредиенты

  • Рис Жасмин - 100 г
  • Красный рис Жасмин - 50 г
  • Красный лук - 50 г
  • Морковь - 1 шт.
  • Тофу - 100 г
  • Соевый соус - 50 мл
  • Замороженная стручковая фасоль - 50 г
  • Перец - 1 шт.
  • Чеснок - 1 зуб.
  • Сахар - 5 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1: Не следует промывать рис перед приготовлением. Вскипятите 450 мл воды в кастрюле, добавьте соль и засыпьте красный рис. Варите на среднем огне в течение 20 минут, периодически помешивая.

Шаг 2: После 20 минут добавьте белый рис и готовьте еще 10-12 минут, стараясь не переварить. Затем откиньте рис на дуршлаг и промойте теплой водой, чтобы убрать лишнюю клейкость. Дайте ему немного остыть, пока вы будете готовить другие ингредиенты. Тофу нарежьте кубиками 2х2 см, разогрейте сковороду с одной столовой ложкой масла и обжарьте тофу в течение 1-2 минут на сильном огне, после чего переложите на тарелку.

Шаг 3: Мелко нарежьте лук и чеснок. Очистите морковь и нарежьте ее вместе с перцем на мелкие кубики. В той же сковороде, где жарился тофу, добавьте еще столовую ложку масла и обжарьте лук с чесноком 1-2 минуты, после чего добавьте морковь и перец, готовя их еще 2-3 минуты. Затем добавьте стручковую фасоль и готовьте еще 1-2 минуты.

Шаг 4: Введите рис в сковороду и добавьте соевый соус с щепоткой сахара (по желанию). Перемешайте и прогревайте еще 2-3 минуты. В самом конце добавьте к рису тофу и подавайте горячим к столу.

Приятного аппетита!

Источник: Кулинарный блог «Ужин Дома»

Топ

    Как просто улучшить вкус гречки с одним секретным ингредиентом
    Как йод помогает щитовидной железе: что купить на рынках Москвы
    Вкусные и быстрые блюда из яиц для любого случая
    Яблоки в кулинарии: простые и вкусные рецепты для любого сезона
    Тарелки с Напоминаниями: Идеальный Акцент для Вашего Стола
    Изобилие свежести: что есть и готовить в мае
    Неповторимые заготовки из черноплодной рябины: рецепты для здоровья и радуги вкусов
    Как сохранить пользу черноплодной рябины: рецепты вкусных заготовок
    Блины на кефире: секрет нежности и богатства вкуса
    Кроссовки, вдохновленные любимыми блюдами
    Хрустящие тофу-наггетсы с быстрым соусом за две минуты
    В Сибири успешно вырастили путоранского гольца до 3 кг
    Уникальный вкус: алкоголик с характером – Loch Lomond Steam and Fire
    Паста с чесноком и пармезаном
    Салат с фасолью: универсальное блюдо для любого случая
    Виски на столе: как правильно сочетать с мясными блюдами
    Тушёный говяжий хвост: традиционное рагу для гурманов
    Запеченные яблоки с медом и орехами: уютный десерт для холодного вечера
    Пироги на любой вкус: лучшие рецепты для вас
    Погружение в мир рамена: 6 уникальных рецептов от постного до мисо

Читайте также

    Как просто улучшить вкус гречки с одним секретным ингредиентом
    Как йод помогает щитовидной железе: что купить на рынках Москвы
    Вкусные и быстрые блюда из яиц для любого случая
    Яблоки в кулинарии: простые и вкусные рецепты для любого сезона
    Тарелки с Напоминаниями: Идеальный Акцент для Вашего Стола
    Изобилие свежести: что есть и готовить в мае
    Как сохранить пользу черноплодной рябины: рецепты вкусных заготовок
    Неповторимые заготовки из черноплодной рябины: рецепты для здоровья и радуги вкусов
    Блины на кефире: секрет нежности и богатства вкуса
    Кроссовки, вдохновленные любимыми блюдами
    волшебство утки: традиционные французские рецепты к празднику
    Мартен Мартенс наслаждается новогодними праздниками вне футбольного поля
    шедевры кулинарии: удивительные рецепты от читателей
    Конфликт поколений: как морская сказка столкнулась с бабушкиным летним счастьем
    Как вырастить плетистую розу, которая станет гордостью вашего сада
    Полезный хлеб с овсяными отрубями: легкий, вкусный и без муки
    Ресторан: мир глазами гостей и сотрудников
    Почему вишня теряет завязи: 6 причин и советы по спасению урожая
    Сырнички по-бабушкиному: уютный завтрак для всей семьи
    Два метода формировки черешни: обрезка для урожайности

Лента новостей