Нежно и быстро: три блюда с овощным соусом

Нежно и быстро: три блюда с овощным соусом

Новый кулинарный хит — универсальный овощной соус, который легко украсит любое блюдо. Он подходит для рыбы, курицы и котлет, придавая им невероятный вкус без лишних усилий. Давайте заглянем в процесс его приготовления и освоим три замечательных рецепта.

Секреты приготовления соуса

Этот соус готовится всего за считанные минуты и обогатит ваши блюда природными ароматами. Основные ингредиенты включают:

  • 250 г нарезанных помидоров;
  • 150 г сладкого перца;
  • 100 г репчатого лука;
  • 2-3 зубчика чеснока.

Сначала все нарезанные овощи помещаются в блендер и измельчаются до однородной массы. Этот процесс занимает минимальное время, а результат — божественный аромат и чудесный вкус.

Рыба в овощном соусе

Для начала возьмите минтай, размороженный и разделанный на куски. Приправьте рыбу солью и перцем, а затем обжарьте на растительном масле до золотистой корочки. Сверху полейте рыбу свежеприготовленным соусом, закройте сковороду крышкой и тушите на слабом огне в течение 20 минут. Блюдо, по завершении, станет нежным и ароматным, а овощи добавят сочности.

Курица и котлеты в соусе

Следующий шаг — курица. Используйте любые ее части, например, куриные бедра (1 кг). Обжарьте их до золотистого цвета на сковороде, затем залейте овощным соусом. Добавьте лавровый лист и тушите, накрыв крышкой, около 50 минут. Курица получится мягкой и сочной, идеально дополняя любой гарнир.

Котлеты также несут на себе «следы» этого универсального соуса. Смешайте фарш с луковицей и хлебом, сформируйте котлеты и обжарьте. После этого залейте соусом и тушите 25 минут. Результат — невероятно вкусные и ароматные котлеты, которые можно подавать с зеленью.

Попробуйте все три варианта, и вкусный обед соберет вас за одним столом, благодаря быстрому, простому и невероятно ароматному соусу!

Источник: Совет да Еда

Топ

    Летние продукты: что подорожало, а что стало доступнее
    Что скрывают сладости: самый вредный сахар и полезные альтернативы
    Терпение и мастерство: удивительные истории работников общепита
    Торт «Муравейник»: питательный десерт, который просто создать
    Свекла в главной роли: создаем здоровый салат для настоящих гурманов
    Нежные куриные биточки с лесной грибной начинкой
    Блинная лазанья: новое слово в кулинарии
    Уникальный маринованный салат из томатов: свежие идеи на осенний стол
    Салаты с крупами: вдохновение новых сезонов
    Куриные голени в сливочно-чесночном соусе
    Заядлые грибники продолжают охоту: белый гриб сезона ещё не пойман
    Нежно и быстро: три блюда с овощным соусом
    Идеальная выпечка: подготовка формы как основа успеха
    Очарование маринованной рыбы
    Торты без выпечки: два восхитительных рецепта для любого праздника
    Майонез в Будапеште: новогодний дефицит в русских магазинах
    Канеле: Происхождение и Современные Тайны Французского Десерта

Лента новостей